Lii­kun­ta­toi­min­ta

Ihmisiä venyttämässä selkää ja käsiä telineen äärellä ulkoilupuistossa.

Harraste- ja kuntoliikunta

Pohjois-Savon Näkövammaiset ry:n liikuntatoiminnan tavoitteena on edistää, innostaa ja tukea näkövammaisten jäsenten omaehtoista harraste- ja terveysliikuntaa omilla paikkakunnillaan.

Vapaa-ajantoimikunnan järjestämät yhdistyksen jäsenten yhteiset liikuntatapahtumat toimivat myös tärkeinä sosiaalisina, vertaistoiminta - ja vertaistukitapahtumina.

Yhdistyksen hallitus nimeää vuosittain jäsenistön keskuudesta vuoden kuntoliikkujan ja luovuttaa kiertopalkinnon, ”Eskon -pokaalin”, nimeämälleen kuntoliikuntayllättäjälle.
Näkkärit tanssikurssilla tanssimassa.

Näkkärit tanssahtelemassa.

Näkövammaisurheilija Timo Pulkkinen poseeraamassa huojentuneena kameralle 3000m kävelyn tuoreen ennätyksensä (21:22) jälkeen 11.9..

Näkövammaisurheilija Timo Pulkkinen poseeraamassa huojentuneena kameralle 3000m kävelyn tuoreen ennätyksensä (21:22) jälkeen 11.9..

VAU ry yhteistyö

Yhdistyksemme on jäsenenä Suomen Vammaisurheilu ja -liikunta VAU ry:ssä. www.vammaisurheilu.fi VAU ry:n paikallisissa liikuntatoimikunnissa on myös näkövammaisedustus.

Yhteistyössä Suomen Vammaisurheilu ja -liikunta VAU ry:n kanssa järjestetään kunto- ja terveysliikuntatapahtumia sekä keilacup- ja sokkopingiskilpailuja.

Helmikuu ja syyskuu ovat kuntokuukausi, joiden aikana kerätään kuntopisteitä VAU ry:n ja yhdistyksen yhteiseen kuntokorttiin. Paperisen kuntokortin saa yhdistyksen toimistolta Kuopiosta. Kuntokortin voi täyttää myös Internetissä osoitteessa: www.kuntokuu.fi.

Kuntokorttinsa palauttaneiden kesken arvotaan kahdesti vuodessa liikunnallisia palkintoja niin VAU ry:ssä, kuin omassa yhdistyksessäkin.

Liikuntaryhmät Kuopiossa

Näkövammaisten omat viikoittaiset kuntosali-, keilailu- ja sokkopingisvuorot kokoontuvat Kuopiossa. Lisäksi usean kunnan alueella on muiden erityisryhmien kanssa yhteisiä viikoittaisia liikuntaryhmiä. Varkaudessa VAU ry järjestöjen yhteisiä ryhmiä ovat kuntosali, vesijumppa, salivoimistelu ja keilailu.

Keilailuvuoro Kuopion Keilahallilla tiistaisin klo 9.30 - 11.30 Keilakuja 3, 70110 Kuopio, ratamaksu kuusi (6) euroa / keilaaja. Ratavaraukset keilahallilta puh. (017) 282 4003. Tiedustelut Seppo Ahoselta, puh. 044 554 6795.

Kuntosalivuoro perjantaisin klo 14.00 - 15.00, Suokadun palvelutalolla, Suokatu 6, Kuopio. Tervetuloa mukaan uudet ja entiset kuntoilijat! Huom! Kuntosali kesätauolla 3.6.2017 alkaen.

Edullista liikuntaa yhdistyksen alueen kunnissa

Lähes kaikki yhdistyksen alueen kuntien liikuntapalvelut tarjoavat edullisia liikuntakortteja erityisryhmille ja senioreille. Samanaikaisesti kannattaa kysyä myös erillistä maksutonta avustajakorttia avustajille kuntien liikuntapalveluista.

Kuopion Lippumäen ja Niiralan uimahalliin pääsee näkövammainen itsenäisesti mennessä veloituksetta näkövammaiskorttia näyttämällä.