Lii­kun­ta­toi­min­ta

Harraste- ja kuntoliikunta

Pohjois-Savon Näkövammaiset ry:n liikuntatoiminnan tavoitteena on edistää, innostaa ja tukea näkövammaisten jäsenten omaehtoista harraste- ja terveysliikuntaa omilla paikkakunnillaan.

Vapaa-ajantoimikunnan järjestämät yhdistyksen jäsenten yhteiset liikuntatapahtumat toimivat myös tärkeinä sosiaalisina, vertaistoiminta - ja vertaistukitapahtumina.

Yhdistyksen hallitus nimeää vuosittain jäsenistön keskuudesta vuoden kuntoliikkujan ja luovuttaa kiertopalkinnon, ”Eskon -pokaalin”, nimeämälleen kuntoliikuntayllättäjälle.
Iisalmen Visan yleisurheilukauden päättäjäisissä Iisalmen Kisakellarissa 7.10. palkittiin Saija Vornanen vuoden 2018 vammaisurheilijana. Onneksi olkoon Saija!

Iisalmen Visan yleisurheilukauden päättäjäisissä Iisalmen Kisakellarissa 7.10. palkittiin Saija Vornanen vuoden 2018 vammaisurheilijana. Onneksi olkoon Saija!

Ihmisiä venyttelemässä selkää ja käsiä telineiden äärellä ulkoilupuistossa

Ihmisiä venyttelemässä selkää ja käsiä telineiden äärellä ulkoilupuistossa

Näkkärit tanssikurssilla tanssimassa.

Näkkärit tanssikurssilla tanssimassa.

Näkkärit tanssahtelemassa.

Näkövammaisurheilija Timo Pulkkinen poseeraamassa huojentuneena kameralle 3000m kävelyn tuoreen ennätyksensä (21:22) jälkeen 11.9..

Näkövammaisurheilija Timo Pulkkinen poseeraamassa huojentuneena kameralle 3000m kävelyn tuoreen ennätyksensä (21:22) jälkeen 11.9..

VAU ry yhteistyö

Yhdistyksemme on jäsenenä Suomen Vammaisurheilu ja -liikunta VAU ry:ssä. www.vammaisurheilu.fi VAU ry:n paikallisissa liikuntatoimikunnissa on myös näkövammaisedustus.

Yhteistyössä Suomen Vammaisurheilu ja -liikunta VAU ry:n kanssa järjestetään kunto- ja terveysliikuntatapahtumia sekä keilacup- ja sokkopingiskilpailuja.

Helmikuu ja syyskuu ovat kuntokuukausi, joiden aikana kerätään kuntopisteitä VAU ry:n ja yhdistyksen yhteiseen kuntokorttiin. Paperisen kuntokortin saa yhdistyksen toimistolta Kuopiosta. Kuntokortin voi täyttää myös Internetissä osoitteessa: www.kuntokuu.fi.

Kuntokorttinsa palauttaneiden kesken arvotaan kahdesti vuodessa liikunnallisia palkintoja niin VAU ry:ssä, kuin omassa yhdistyksessäkin.

Liikuntaryhmät Kuopiossa

Näkövammaisten omat viikoittaiset kuntosali ja sokkopingisvuorot kokoontuvat Kuopiossa. Lisäksi usean kunnan alueella on muiden erityisryhmien kanssa yhteisiä viikoittaisia liikuntaryhmiä. Varkaudessa VAU ry järjestöjen yhteisiä ryhmiä ovat kuntosali, vesijumppa, salivoimistelu ja keilailu.

Kuntosalivuoro perjantaisin klo 14.00 - 15.00, Suokadun palvelutalolla, Suokatu 6, Kuopio. Tervetuloa mukaan uudet ja entiset kuntoilijat!

Edullista liikuntaa yhdistyksen alueen kunnissa

Lähes kaikki yhdistyksen alueen kuntien liikuntapalvelut tarjoavat edullisia liikuntakortteja erityisryhmille ja senioreille. Samanaikaisesti kannattaa kysyä myös erillistä maksutonta avustajakorttia avustajille kuntien liikuntapalveluista.

Kuopion Lippumäen ja Niiralan uimahalliin pääsee näkövammainen itsenäisesti mennessä veloituksetta näkövammaiskorttia näyttämällä.