Valokiila

Valokiila 12/2026
Valokiila on kuunneltavissa Daisy- online-palvelun kautta 18.06.2026 alkaen ja ilmestyy Audio-CD:nä postitse myöhemmin.

Puheenjohtaja Tuomo Burman
Juttu kuunneltavissa kokonaisuudessaan Valokiila -äänilehdestä.

Valamon reissu
Juttu kuunneltavissa kokonaisuudessaan Valokiila -äänilehdestä.

Toimisto tiedottaa
Toimiston kesäntoivotukset! 

ICT-tukihenkilö poissa ma 08.06.-02.08. Tavoitettavissa ma 03.08. alkaen.

Toimistosihteeri kesälomalla pe 19.06.- ke 12.08. Tavoitettavissa to 13.08 alkaen klo 10-14.  

Toimisto kiinni 
Toimisto suljettuna 19.06.-04.08.

Oikeuksienvalvonta tiedottaa
Maarit Halosen kesäterveiset ja tiedote
Tiivistelmä:Näkövammaisten liiton puhelinjärjestelmä muuttui kaksi viikkoa sitten, minkä vuoksi saavutettavuudessa on voinut olla ongelmia. Meitä ei joko ole tavoitettu tai vastaaja on ollut erilainen. Mutta suurin muutos, oli että mitä vastaaja viestejä minulla siellä oli tallessa ovat poistuneet. Mikäli odotat minulta yhteyden ottoa, eikä sellaista ole kuulunut. Ole hyvä, ja soittele uudestaan. Olen heinäkuun kesälomalla, tavoitettavissa taas elokuun alusta. Näkökulma puhelin päivystää osan kesästä, puh. 09 3960 5050.
Juttu kuunneltavissa kokonaisuudessaan Valokiilan-äänilehdestä.

Kysely 65 vuotta täyttäneille näkövammaisille henkilöille palveluista ja palvelutarpeista

Vuonna 2024 kysyimme 65 vuotta täyttäneiden palveluista ja palvelutarpeista. Nyt on aika uusia kysely. Kyselyn tavoitteena on tuottaa tietoa palveluista ja palvelutarpeista vaikuttamistyömme tueksi.

Voit vastata kyselyyn linkin kautta (voit saada sen Marjoriikalta sähköpostiosoitteesta aanilehti@psnry.fi) tai puhelimitse soittamalla keskiviikkoisin ja torstaisin klo 10–14 Näkökulma‑palveluumme p. 09 3960 5050.

Vastaathan kyselyyn viimeistään 4.9.2026. Lämmin kiitos ajastasi ja arvokkaasta panoksestasi!

Tapahtumat 
ParaPurjehdusta Kuopiossa
Tervetuloa jälleen purjehtimaan Kuopion pursiseuran vetämänä os. Vesitie 17. Purjehdusta järjestetään 13.08. ja 20.08. aina kello 17-19. Purjehdus on turvallista. Pelastusliivit saa paikan päältä ja pursiseuralta on paikalla yleisavustajia. Yhdistykseltä mukana on Janne Lappalainen. Ilmoittautumiset Marjoriikalle puh. 044 061 3161. 

Karaokea Validia talolla
Seuraavat karaoke kerrat ovat:
ti 14.7. 10:00-12:00
ti 18.8. 10:00-12:00
ti 15.9. 10:00-12:00
ti 13.10. 10:00-12:00
ti 17.11. 10:00-12:00
ti 15.12. 10:00-12:00
Kuopion Invalidien kanssa yhteistyössä karaokea Validia talolla Päiväkeskuksessa osoitteessa Savonkatu 16A. Sisäänkäynti takapihalta. Vetäjänä Tuomo Burman. Tervetuloa!

Vertaistuki
Valoinen
Syksyn kokoontumiskerrat ovat toimintakeskuksella sekä etänä TEAMS-etäyhteyden kautta.
ti 25.08. klo 13 ja 16 
ti 22.09. klo 13 ja 16
ti 13.10. klo 13 ja 16
ti 24.11. klo 13 ja 16
ti 15.12. klo 13 ja 16

Lisätietoa ja ilmoittautumiset edellispäivään mennessä Tanjalle puhelinnumeroon 040 507 7843 tai sähköpostiin tanja.tirkkonen@gmail.com.
Olet lämpimästi tervetullut!

Huili -vertaistukiryhmä työikäisille
Ryhmä kokoontuu aina kuukauden viimeisenä torstaina.
Syksyn kokoontumiset ovat:
to 27.08. klo 17-19., kokoontuminen toimintakeskuksella. Säävarauksella siirrytään ulos piknikille nyyttäri-periaatteella. Samalla suunnitellaan syksyn kokoontumisia.
to 24.09. klo 17-19.
to 29.10. klo 17-19.
to 26.11. klo 17-19.
to 17.12. klo 17-19.

Päävastuussa vetäjänä toimii vapaaehtoinen Minna Hytönen Tervosta, toiminnanjohtaja Maija-Leena Stigell on myös mukana ryhmän toiminnassa. Ryhmätoiminta on matalankynnyksen vertaistukitoimintaa, ryhmän kokoontumisen pääpainot ovat jutustelussa ja tutustumisessa, levossa ja kohtaamisessa. 
Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua. 
Jos herää kysyttävää, Minna vastailee mielellään kysymyksiin puh. 045 212 6615, sähköposti helmihattu1@gmail.com 
Olet lämpimästi tervetullut! 

Liikunnan ilmoitukset
Saijan jumppa
Syksyn ensimmäinen kerta ke 05.08.
Saijan jumpat joka keskiviikko kello 10-11. Teams- etäyhteyden kautta. 
Ilmoittautumiset ja lisätietoa numeroon 044 081 8933 tai osoitteeseen saija.vornanen@gmail.com. 

Kuntosali 
Syksyn ensimmäinen vuoro pe 04.09.
Kuntosalivuorot perjantaisin klo 14-15 Suokadun palvelutalolla.
Kuntosalille tarvitaan joko Eläkeläisten hyvinvointiranneke tai Palvelukeskuksen hyvinvointiranneke. Rannekkeen voi ostaa Kuopion liikuntahalleilta Kuntolaaksosta, Lippumäeltä tai Kuopio-Hallilta.
Lisätietoja saa Katrilta puh. 040 777 7827. 

Kerhoilmoitukset
Kuopio  
Pohjois-Savon Näkövammaiset ry:n toimintakeskus
Kuninkaankatu 23 A, 70100 Kuopio
ke 26.08. klo 13-14 Makkaranpaistoa Kuopion aallonmurtajalla.
ke 09.09. klo 13-14.30
ke 07.10. klo 13-14.30
ke 04.11. klo 13-14.30
ke 02.12. 

Pielavesi
Pielaveden seurakuntakeskuksen virastotalon kokoushuoneessa, os. Pappilatie 11. 
Syksy 2026
ti 22.09. klo 10.

Suonenjoki
Kesä- ja heinäkuun kerho on tauolla. Syksyn ensimmäinen kerhopäivä on 5. elokuuta. Suonenjoen kerho kokoontuu syyskauden aikana Kohtaamossa parillisten viikkojen keskiviikkona klo 12.00, osoitteessa Keskuskatu 4. Kerhoa vetää Mikael Falin 044 362 9996, sähköposti mieli.sisa@gmail.com. 

Varkaus
Kuoppakankaan seurakuntakeskus
Kuoppakankaankatu 11
Näkövammaisten kerho
Mahdollisuus arkiateriaan ennen kerhoa.
Kerhon aikataulut:
ke 24.6. klo 10 – 14, leiripäivä, Puurtilan seurakuntakoti os. Murhilahdentie 94, 78310 Varkaus

Kulttuuri
Kirjallisuuspiiri
Seuraavat kirjallisuuspiirit pidetään 
ti 25.08. klo 10.11.30. Käsiteltävä kirja: Mannerheim: Ratsain halki Aasian 1906-1908.

Lämpimästi tervetuloa mukaan kirjallisuuspiiriin joko paikan päällä toimintakeskuksella tai TEAMS-etäyhteydellä. 

Kesäteatterit Pohjois-Savossa
Alapitkän nuorisoseuran kesäteatteri: Mummokommuuni, esitykset 21.06.-12.07.
Iisalmi, Koljonvirta Teatteri: Pokka pitää, esitykset 07.07.-09.08.
Kiuruvesi, Kesäteatteri Eerola: Hotelli Humina, esitykset 01.07.-29.07.
Kuopio, Kesäteatteri Tammenranta: Kuorokeikka, esitykset 30.06.-02.08.
Kuopio, Rauhalahti Teatteri: Helppo Ero, esitykset 30.06.-08.08.
Maaninka, Maaningan Vätysteatteri: Paljon melua kurpitsasta, esitykset 19.06.-09.08. 
Säyneisen Nuorisoseura, Säyneisen kesäteatteri: Monologi: Anjan lähes erinomainen elämä, esitykset 03.07.-19.07.
Siilinjärvi, Siilinjärventeatteri: Katariina ja munkkiniemen kreivi, esitykset 25.06.-15.08.
Sonkajärvi, Jyrkän ruukin teatteri: Ihmisellinen mies, esitykset 06.06.-05.07.
Tahkovuori, Tahkon kesäteatteri: Nummisuutarit – joka menee pieleen, esitykset 25.06.-08.08.
Tuusniemi, Tuustaiteiset: Laulun arvoiset, esitykset 03.06.-27.06.

Iisalmen nuorisotalolla
Noora Louhimo Acoustis Experience, to 25.06. klo 19
Kuhmon kamarimusiikki – Storioni -trio, to 16.08. klo 18.
LaMa Swing Band: My Way, su 02.08. klo 18.

Yhteistyöjärjestöjen ilmoituksia
Visus-hanke
Teams-terveystuokiot jatkuvat   
Kaikille avoimet ja maksuttomat Teams-terveystuokiot jatkuvat myös tänä vuonna. Tuokiot järjestetään tuttuun tapaan aina kerran kuukaudessa, torstaisin, kello 10–12. Kesätauon aikana kesä-heinäkuussa ei ole Teams-tuokiota.  

Visus-terveystuokioiden alustavat ajankohdat vuonna 2026 

• To 27.8. klo 10–12 aiheena Musiikkia aivoille ja mielelle läpi elämän. Asiantuntijavieraana on aivotutkija Nella Moisseinen.
• To 24.9. klo 10–12 Pitkäaikainen kipu – mitä uudet hoitosuositukset kertovat? - asiantuntijavieraana fysioterapeutti ja terveystieteiden tohtori Riitta Rosio.
• To 29.10. klo 10–12 Vireystilan säätely arjessa - asiantuntijavieraana psykofyysinen fysioterapeutti Jonna Päivänurmi.
• 26.11. klo 10–12 Liikkumistaito näkövammaisen arjessa – asiantuntijavieraana liikkumistaidon ohjaaja Timo Ylikarhu.
• To 17.12. klo 10–12    

Teams-terveystuokioon linkin voit pyytää sähköpostitse katri.suomalainen@natery.fi.

Tukipilari, Kuopio 
Kirjastokatu 5 A 1, 70100 Kuopio.
AVOIMET OVET OVAT KESÄTAUOLLA!
Avoimet ovet maanantaisin klo 14-16 ja tiistaisin klo 10-12.
Lisätietoja www.tukipilari.fi- Ulkoinen linkki tai Essi Saarela, essi.saarela@tukipilari.fi, puh. 040 557 4646

OLKA®-Toiminta
Pääsairaalan OLKA-piste on avoinna arkisin 10-14. 
OLKA-piste sijaitsee sairaalan päärakennuksen ensimmäisen kerroksen pääaulassa. 
Olka-pisteiden lisätietoja 
OLKA-vapaaehtoistoiminnan koordinaattori
Samja Mykkänen, puh. 044 729 2176

Näkövammaisten kuntoutusta tarjoavat tahot
Näkövammaisten kuntoutus on monipuolinen kokonaisuus. Kuntoutus auttaa itsenäisessä selviytymisessä ja täysipainoisessa elämässä näkövamman tuomien haasteiden keskellä. Sisältäen apuvälineiden käytön opetusta, liikkumisen ohjausta, tietotekniikkataitoja, vertaistukea ja psykososiaalista tukea moniammatillisena kuntoutuksena, sopeutumisvalmennuksena, sekä ammatillisena kuntoutuksena työelämään tai opintoihin liittyen. Haku tapahtuu pääsääntöisesti Kelan kautta lääkärinlausunnon tai kuntoutussuunnitelman perusteella

Näkövammaisten liitto
Tarjoamme kuntoutusta sekä yksilöllisesti että ryhmässä näkövammaisille ja näköongelmaisille, unohtamatta näkövammaisen ja hänen omaisensa saamaa vertaistukea.

Tavoitteenamme on edistää toimintakykyäsi, itsenäistä selviytymistäsi, osallistumismahdollisuuksiasi sekä työllistymistäsi. Kuntoutuksen päämääränä on mahdollisimman hyvä omatoiminen elämä ja sujuva arki.

Meillä on kuntoutuksen asiantuntijat, kokemus ja ammattitaito sekä vuosikymmenien kokemus kuntoutuspalveluiden tuottamisesta ja tyytyväiset kuntoutujat. Tarjoamme esteettömät ja monipuoliset tilat kuntoutumisellesi.

Etsitään yhdessä ratkaisuja näkövamman aiheuttamiin haasteisiisi!

Kuntoutuspalveluihimme kuuluvat aikuisten ja lasten kuntoutus, ICT- sekä näön tutkimiseen liittyvät palvelut. Kustantajana on pääsääntöisesti Kela tai keskussairaala.

Lisätietoja eri kuntoutuksista Kuntoutus- Iiriksen sihteeriltä puh. 09 3960 4455 tai sähköposti kuntoutus-iiris@nakovammaistenliitto.fi.

Kruunupuisto
Sinulla voi olla oikeus Kelan järjestämään harkinnanvaraiseen moniammatilliseen yksilökuntoutukseen, jos sairautesi on laaja-alainen ja siihen liittyy monia eri ongelmia. 
Kuntoutus on Kelan kustantamaa ja asiakkaalle maksutonta. Kuntoutuksen hakemista varten asiakas tarvitsee alle vuoden vanhan B-lausunnon, jossa haettavan kuntoutuksen perusteet, hyödyt ja tavoitteet on tuotu esille. Kuntoutukseen voi hakeutua myös henkilö, joka tarvitsee apua päivittäisissä toimissa. Kelan päätöksellä, myös läheisesi osallistuminen kuntoutukseen on mahdollista. Tavoitteena toimiva arki. 
Kurssin kesto on enintään 15 vuorokautta ja se toteutetaan kolmessa 5vrk jaksossa. Lisätietoja puh. 040 684 6488 tai kuntoutus@kruunupuisto.fi.

Kunnonlähde Kankaanpää
Voit hakea meille Kelan kustantamaan näkövammaisen moniammatilliseen yksilökuntoutukseen, joka voidaan toteuttaa myös sopeutumisvalmennuksena.

Nyt voit hakeutua moniammatilliseen yksilökuntoutukseen virkistävään Kunnonlähteen ympäristöön myös harkinnanvaraisena kuntoutuksena! Meillä on upea moniammatillinen tiimi sinua odottamassa, ja näkövammakuntoutuksen osaamisestamme huolimatta meillä ei keskitytä pelkästään näkövammaasi, vaan sinun kokonaisvaltaiseen hyvinvointiisi. Moniammatillisen yksilökuntoutuksen tavoitteena on, että pystyt näkövammastasi huolimatta tekemään töitä tai selviytymään sinulle merkityksellisistä arjen toiminnoista.
Moniammatilliseen yksilökuntoutukseen voit hakeutua, kun sinulla on todettu näkövamma ja tarvitset tukea sen tuomiin muutoksiin. Näkövamma aiheuttaa sinulle moniammatillisen kuntoutuksen tai sopeutumisvalmennuksen tarpeen. Palvelussa ei ole yläikärajaa ja voit olla työelämässä tai eläkkeellä.

Yleensä kuntoutus toteutetaan useammassa viiden vuorokauden jaksossa kerrallaan. Kuntoutus on asiakkaalle kokonaan maksutonta ja Kela kustantaa myös majoituksen kahden hengen huoneessa täysihoidolla. Yhden hengen huoneen voi saada käyttöönsä omakustanteisesti niin kauan kuin huoneita riittää. Kuntoutus hakemuksen täyttämisen kanssa voi auttaa KYS-kuntoutus ohjaajat.

Lisätietoja kuntoutuksesta: Kuntoutussihteeri
kuntoutustoimisto@kunnonlahde.fi
050 394 7524

Liikkuva Kuopio
Vinkkejä, virikkeitä, vahvistusta liikuntaluurista.
Tarvitsetko neuvoja ja tietoa liikuntaan liittyvissä asioissa?
Soita maksuttomaan palveluumme 044 718 2505.
Liikuntaluuri palvelee torstaisin kello 12-14.

Seuraava Valokiila 
Seuraava Valokiila, numero 13/2026 ilmestyy Daisy-Onlinessa perjantaina 14.08. ja Audio-CD:nä myöhemmin.
Ilmoitukset keskiviikkoon 12.08. mennessä. 

Kaikki yhteystiedot löytyvät yhdistyksen verkkosivuilta.