Valokiila
Valokiila 05/2026
Valokiila on kuunneltavissa Daisy- online-palvelun kautta 13.03.2026 alkaen ja ilmestyy Audio-CD:nä postitse myöhemmin.
Puheenjohtaja Tuomo Burman
Täällä on äänessä Burmanin Tuomo, Pohjois-Savon Näkövammaiset ry:n puheenjohtaja. Tänään teen tätä äänitystä kotonani ja tänään on torstai 12.03. Vaikuttaisi siltä, että kevät on tulossa. Nimittäin ulkona iPhonen säätietojen mukaan tuntui olevan 4 astetta lämmintä. Eli kyllä me kevättä kohti mennään.
Tällä kertaa ei minulla ole oikeastaan paljon asiaa, mutta kerron yhdestä kokemuksesta, mikä minulla oli maanantaina. Ja maanantainahan oli 09.03. Nimittäin sain olla vieraana Kuopion Kuulokerhossa eli Kuulovammaisten kerhossa ja kertoilin siellä sitten vähän näkövammaisuudesta ja pikkuisen omaa tarinaakin juttelin.
Tilannehan oli oikein mielenkiintoinen. Kovin paljon ei kysymyksiä tullut, vasta sitten jälkeenpäin muutama kommentti. Tilanne oli oikein miellyttävä ja tietysti piti siinä juttelussa ottaa huomioon, että heillä oli kirjoitustulkki, eli ei voinut kovin nopeasti puhua, että tulkkikin ehti mukaan. Ja tietysti mikrofoni piti olla kädessä, että induktiosilmukan käyttäjätkin saivat jutusta selvää. Nämä ovat aina kovin mielenkiintoisia, kun pääsee jonnekin erikoisempaan paikkaan kertoilemaan vähän näkövammaisuudesta ja siitä mitä se näkövammaisen arki on. Periaatteessahan nämä tilastotiedot eivät ole sellaisia, mitä ihmiset haluavat kuulla, vaan se oma tarina. Ja toki sitten pitihän se yksi kirjasuosituskin antaa tapojeni mukaan.
Eli siinä lopuksi suosittelin tätä Sofia Tawastin ja Riikka Leinosen kirjaa Suuri valhe vammaisuudesta. Suosittelen muuten lueskelemaan, jos joku ei ole sitä vielä lukenut. Se on hyvin mielenkiintoinen kirja ja avaa uusia näkökulmia vammaisuuden käsitteeseen. Että tämmöisiä tällä kertaa on kokemuspiirissä.
Ja sitten semmoinen virallisempi asia on se, että meillä on taasen tulossa sitten Pohjois-Savon Näkövammaiset ry:n hallituksen kokous ja se on torstaina 26.03. No tällä kertaa Tuomolla nyt ei ole oikeastaan muuta kerrottavaa. Jos haluat yhteyttä Tuomoon, niin sehän toki onnistuu. Nimeni on Tuomo Burman ja puhelinnumeroni on 040 067 7306 ja sähköpostiosoitteeni on tuomo.burman@psnry.fi.
Oikein mukavia kevään odotuksen päiviä jokaiselle valokiilan kuulijalle! Moi moi!
Oikeuksienvalvonta tiedottaa
Vammaispalvelulain soveltamisala muuttui - koulutuksia keväällä
Vammaispalvelulakiin lisättiin vuoden alussa elämänvaihetta koskeva säännös. Tämä tarkoittaa, että vammaispalveluja myönnettäessä arvioidaan, milloin eri elämänvaiheissa olevan ihmisen avun tai tuen tarpeeseen tulee vastata vammaispalvelulain mukaisilla palveluilla ja milloin yleisten sosiaalipalvelujen arvioidaan olevan riittäviä.
Tule mukaan kevään Teams-koulutuksiin asiakasprosessista, vammaispalvelulain soveltamisalasta, eri vammaispalveluista ja yleisistä sosiaalipalveluiden ja omaishoidon tuesta. Kaikille avoimet koulutukset ovat 15.4, 23.4., 29.4., 6.5. ja 20.5. kello 16-17.30. Teams-linkit tulevat liiton tapahtumakalenteriin.- Ulkoinen linkki
Tapahtumat
Kyselytunti – tietoa arjen helpottamiseen
Kyselytunti on seuraavan kerran ma 06.04.
Tervetuloa jutustelemaan ja juomaan kupponen kuumaa!
Tarvitsetko tietoa, mutta et tiedä mistä sitä hakea? Yhdistys järjestää matalankynnyksen kyselytunnin toimintakeskuksella aina kuun ensimmäisenä maanantaina kello 12-14. Voit tulla piipahtamaan, kysyä mieltä askarruttavaa asiaa esimerkiksi näkövammaisuudesta, tietoteknisistä ongelmista, yleisesti arkeen liittyvistä asioista tai vaikkapa vain jutustelemaan. Paikalla ei siis tarvitse olla koko aikaa. Toiminnanjohtaja ja ICT-tukihenkilö etsivät sen hetkistä tietoa eri lähteistä sekä ohjaavat oikean avun piiriin.
Huomiona, että emme voi auttaa esim. henkilökohtaisissa pankki- tai lääkäriasioissa.
Kyselytunnin tavoitteena on helpottaa näkövammaisen tiedonsaantia ja kyselytunti on kaikille avoin.
Tervetuloa kyselemään!
t. Maija-Leena ja Ville
Neule- ja käsityökerho
Pohjois-Savon näkövammaiset ry järjestää käsityökerhon toimintakeskuksella to 19.03. klo 10-13. Kuninkaankatu 23A.
Ohjelmassa mm. kankaan painantaa. Toiveita ohjelmasta käsityövastaavalle Kyllikki Luhtapurolle puhelin 044 382 0698.
Ilmoittautumiset kerhoon Kyllikille viimeistään pe 12.03. mennessä.
Opastettu kierros: Kuopion Ortodoksinen kirkkomuseo RIISA
Yhdistys järjestää opastetun kierroksen Kuopion Ortodoksinen kirkkomuseo RIISA:n kokoelma näyttelyyn ke 01.04. klo 12-12.45 os. Karjalankatu 1, 70110 Kuopio. Hinta eläkeläiseltä 8e, museo ja kaikukortilla maksuton. Maksu suoritetaan suoraan paikan päällä museolle, joten ole ajoissa paikalla. Tapaamme klo 11.50 museon eteisaulassa. Yhdistykseltä mukaan lähtee Maija-Leena ja Marjoriikka. Ilmoittautumiset viimeistään ke 25.03. Marjoriikalle puh. 044 061 3161
Avoimet ovet
Avoimet ovet järjestetään Kuopion toimintakeskuksella pe 10.04. kello 10-14. Ohjelmassa myyjäiset, arpajaiset sekä mukavaa yhdessä oloa.
Retki Valamon luostariin
Tervetuloa mukaan retkelle Valamon luostariin pe 12.06.2026.
Yhteiskyyti lähtee aamulla Kiuruvedeltä ja kiertää Kuopion kautta Heinävedelle, paluukyyti lähtee heti lähtökahvien jälkeen. Tarkempi reitti ja reittiaikataulu sekä ohjeet ilmoitetaan seuraavissa Valokiiloissa. Retken kokonaishinta on 70 euroa/hlö, avustajalta sama hinta. Toimihenkilöt lähtevät retkelle yleisavustajiksi, mutta toimihenkilöt eivät toimi henkilökohtaisina avustajina. Yhdistys ei vakuuta osallistujia. Heinävedellä tapahtuvan ohjelman aikataulu alla. Ilmoittautumiset Marjoriikalle 28.05. mennessä 044 061 3161, aanilehti@psnry.fi
10.00 - 11.15 Valamon opastettu luostarikierros (huom. pukeutumisen säännöt koko Valamon luostarissa olo ajalle: olkapäät ja polvet peitettyinä)
11.15 - 12.30 Ruokailu ja kahvit ravintola Trapesa, Valamo.
12.30 - 14.00 Omaa aikaa Valamossa (mm. viini- ja lahjamyymälä, taidenäyttely, museo).
14.00 - 16.30 Risteily Valamo-Varistaipaleen kanava-Valamo. (kanavaristeily, kävellen 150m luostarilta laivalle)
16.45 - 17.30 Lähtökahvit ja munkit katettuna ravintola Trapesassa.
Karaokea Validia talolla
Seuraavat karaoke kerrat ovat:
ti 24.03. klo 10-12
ti 21.04. klo 10-12
ti 26.05. klo 10-12
ti 16.06. klo 10-12
Kuopion Invalidien kanssa yhteistyössä karaokea Validia talolla Päiväkeskuksessa osoitteessa Savonkatu 16A. Sisäänkäynti takapihalta. Vetäjänä Tuomo Burman. Tervetuloa!
Vertaistuki
Vertaistukiryhmä näkövammaisten läheisille
Oletko näkövammaisen perheenjäsen, ystävä tai muu läheinen? Haluatko jakaa kokemuksia, saada vertaistukea ja keskustella arjen haasteista muiden samassa tilanteessa olevien kanssa?
Näkövammaisten läheisten ryhmä tarjoaa turvallisen ja luottamuksellisen tilan kohtaamiselle, keskustelulle ja vertaistuelle.
Ryhmässä:
- Saat puhua vapaasti tunteistasi
- Voit myös vain kuunnella
- Keskustelut ovat luottamuksellisia
Ryhmä toteutetaan yhteistyössä Keski-Suomen Näkövammaisten Oivallus –hankkeen kanssa. Kokoontumiset järjestetään samanaikaisesti Kuopion ja Jyväskylän ryhmien kesken. Oivallus –hankkeesta Sari vetää ryhmiä Jyväskylästä käsin.
Aloitustapaaminen pidetään ti 21.4. klo 17 – 19 yhdistyksen toimintakeskuksella Kuninkaankatu 23 A 2 krs, 70100 Kuopio. Ryhmään on mahdollista osallistua myös etänä.
Lämpimästi tervetuloa!
Lisätietoa ja ilmoittautumiset p. 044 061 3161, sp. aanilehti@psnry.fi
Valoinen -vertaistukiryhmä
Seuraavat tapaamiset ovat:
ti 24.03. klo 13 ja klo 16.
ti 14.04. klo 13 ja klo 16.
ti 19.05. klo 13 ja klo 16.
Valoinen vertaistukiryhmä jatkaa toimintaansa tammikuussa 2026. Uutena ryhmänvetäjänä aloittaa Tanja Tirkkonen Leppävirralta.
Lisätietoa ja ilmoittautumiset edellispäivään mennessä Tanjalle puhelinnumeroon 040 507 7843 tai sähköpostiin tanja.tirkkonen@gmail.com.
Seuraavat kokoontumiskerrat ovat toimintakeskuksella sekä etänä Whatsapp puhelun tai tavan puhelun kautta.
Huili -vertaistukiryhmä työikäisille
Seuraavat kokoontumiset ovat:
to 26.03. klo 17-19
to 30.04. klo 17-19
to 28.05. klo 17-19
Ryhmä kokoontuu aina kuukauden viimeisenä torstaina. Ryhmään on mahdollista osallistua erikseen sovittuna myös etänä. Päävastuussa vetäjänä toimii vapaaehtoinen Minna Hytönen Tervosta, toiminnanjohtaja Maija-Leena Stigell on myös mukana ryhmän toiminnassa. Ryhmätoiminta on matalankynnyksen vertaistukitoimintaa, ryhmän kokoontumisen pääpainot ovat jutustelussa ja tutustumisessa, levossa ja kohtaamisessa. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua. Jos herää kysyttävää, Minna vastailee mielellään kysymyksiin puh. 045 212 6615, sähköposti helmihattu1@gmail.com
Olet lämpimästi tervetullut!
Liikunnan ilmoitukset
Saijan jumppa
Saijan jumpat joka keskiviikko kello 10-11. Teams- etäyhteyden kautta.
Ilmoittautumiset ja lisätietoa numeroon 044 081 8933 tai osoitteeseen saija.vornanen@gmail.com.
Kuntosali
Kuntosalivuorot perjantaisin klo 14-15 Suokadun palvelutalolla.
Kuntosalille tarvitaan joko Eläkeläisten hyvinvointiranneke tai Palvelukeskuksen hyvinvointiranneke. Rannekkeen voi ostaa Kuopion liikuntahalleilta Kuntolaaksosta, Lippumäeltä tai Kuopio-Hallilta.
Lisätietoja saa Katrilta puh. 040 777 7827.
Kerhoilmoitukset
Iisalmi
Seurakuntatalon alasali
Ilvolankatu 14 B
Näkövammaisten kerho
to 07.04. klo 12-13.30
to 12.05. klo 12-13.30
Kuopio
Pohjois-Savon Näkövammaiset ry:n toimintakeskus
Kuninkaankatu 23 A, 70100 Kuopio
ke 25.03. klo 13-14.30. Toimintakeskuksella. Vieraana Mira Leinonen, aiheena pääsiäinen.
ke 22.04. klo 13-14.30. Toimintakeskuksella. Vieraana Leena Tiilikainen aiheena keskustelupakkojen avulla keskustelua.
ke 20.05. klo 13-14.30. Toimintakeskuksella. Vieraana Oikeuksienvalvonnan asiantuntija Maarit Halonen, aihe tarkentuu myöhemmin.
Leppävirta
Vanha pappila
Savonkatu 19, 79100 LEPPÄVIRTA
Ti 07.04. klo 12-13.30 (klo 13.30-14 vapaata seurustelua). klo 12-13.30 Vierailija ohjaa tuolitanssia. Klo 13.30 - 14 vapaata seurustelua.
Ti 12.05. klo 12-14
Pielavesi
Pielaveden seurakuntakeskuksen virastotalon kokoushuoneessa, os. Pappilatie 11.
ti 24.03. klo 10-11.30
ti 21.04. klo 10-11.30
ti 26.05. klo 10-11.30
Suonenjoki
Suonenjoen kerho kokoontuu vuoden 2026 keväällä parillisten viikkojen keskiviikko klo 12-14 Kohtaamossa osoitteessa Keskuskatu 4. Vetäjänä toimii Mikael Falin, puhelin 044 362 9996, sähköposti mieli.sisa@gmail.com.
Varkaus
Kuoppakankaan seurakuntakeskus
Kuoppakankaankatu 11
Näkövammaisten kerho
Mahdollisuus arkiateriaan ennen kerhoa.
Kerhon aikataulut:
ti 07.04. klo 11.30-13
ti 05.05. klo 11.30-13
Kulttuuri
Kirjallisuuspiiri
Seuraavat kirjallisuuspiirit pidetään
ti 31.03. Käsiteltävä kirja Janne Saarikivi: Hankalat sanat
ti 28.04. Käsiteltävä kirja Agatha Christie: Idän pikajunan arvoitus
ti 26.05. Käsiteltävä kirja avoin
Lämpimästi tervetuloa mukaan kirjallisuuspiiriin joko paikan päällä toimintakeskuksella tai TEAMS-etäyhteydellä.
Kuopion Musiikkikeskus
Ilta Mikko Alatalon kanssa pe 20.03. klo 19.
JuhoFlow, Satusetä & Tiia Weckström: Tubetrio-kiertue, la 21.03. klo 14.
The World of John Williams, ke 25. 03. klo 19.
Kausikonsertti 5: Askelia ajassa, to 26.03. klo 18.
We are the champions -juhlakiertue, pe 27.03. klo 19.
Ilari Johansson – ei kait siinä?, La 28.03. klo 19.
Kuopion kaupunginteatteri
Ainon vuoro, vierailuesitykset 5.3.–19.5.
Dödsdansen, vierailuesitys to 26.03. klo 18.30.
Iisalmen nuorisotalolla
All together – kaikki yhdessä -kansainvälinen konsertti, pe 20.03. klo18-19.30.
017Klubi! Hautajaisyö, Kituma, Phantomy, pe 27.03. klo 20.
Teatteri Sujo esittää: JÄLKI, ensi-ilta la 28.03.
Varkauden teatteri
Avec Brel!, to 19.03. klo 18.
Warkaus-Sali
Ilta: jokaisen hymyn takana -kiertue, to 26.03. klo 19
Katson sineen taivaan, la 28.03. klo 16.
Yhteistyöjärjestöjen ilmoituksia
Visus-hanke
Teams-terveystuokiot jatkuvat
Kaikille avoimet ja maksuttomat Teams-terveystuokiot jatkuvat myös tänä vuonna. Tuokiot järjestetään tuttuun tapaan aina kerran kuukaudessa, torstaisin, kello 10–12. Kesätauon aikana kesä-heinäkuussa ei ole Teams-tuokiota.
Visus-terveystuokioiden alustavat ajankohdat vuonna 2026
- To 26.3. klo 10–12 Fyysinen toimintakyky ja uusi indeksi sen mittaamiseen
- To 23.4. klo 10–12
- To 28.5. klo 10–12
- To 27.8. klo 10–12
- To 24.9. klo 10–12
- To 29.10. klo 10–12
- To 26.11. klo 10–12
- To 17.12. klo 10–12
Teams-terveystuokioon linkin voit pyytää sähköpostitse katri.suomalainen@natery.fi.
Hyvän olon olohuone
Hyvän Olon Olohuoneet jatkuvat Kuopion kansalaisopiston ja Vanhustyön keskusliiton yhteistyössä lukuvuonna 2025–2026. Uutta tietoa ja keskustelua hyvän ikääntymisen teemoista rennolla otteella.
Kokoontumiset kerran kuussa torstaisin klo 10–12, Puistokartanon Kallavesi-salissa (Puistokatu 20, Kuopio). Voit osallistua tapahtumaan myös omasta olohuoneestasi etänä Zoom-sovelluksen kautta.
2.4.2026 Toivo ja unelmat – Elämänkriisit kuuluvat elämään
Lisätietoa Hanna-Reetta Metsänheimo puh. 044-718 4745, hanna-reetta.metsanheimo@kuopio.fi tai linkki Zoom-yhteyteen tarja.siltanen@vtkl.fi
Tukipilari, Kuopio
Kirjastokatu 5 A 1, 70100 Kuopio.
Avoimet ovet maanantaisin klo 14-16 ja tiistaisin klo 10-12.
Lisätietoja www.tukipilari.fi- Ulkoinen linkki tai Essi Saarela, essi.saarela@tukipilari.fi, puh. 040 557 4646
OLKA®-Toiminta
Pääsairaalan OLKA-piste on avoinna arkisin 10-14.
OLKA-piste sijaitsee sairaalan päärakennuksen ensimmäisen kerroksen pääaulassa.
Olka-pisteiden lisätietoja
OLKA-vapaaehtoistoiminnan koordinaattori
Samja Mykkänen, puh. 044 729 2176
Näkövammaisten kuntoutusta tarjoavat tahot
Näkövammaisten kuntoutus on monipuolinen kokonaisuus. Kuntoutus auttaa itsenäisessä selviytymisessä ja täysipainoisessa elämässä näkövamman tuomien haasteiden keskellä. Sisältäen apuvälineiden käytön opetusta, liikkumisen ohjausta, tietotekniikkataitoja, vertaistukea ja psykososiaalista tukea moniammatillisena kuntoutuksena, sopeutumisvalmennuksena, sekä ammatillisena kuntoutuksena työelämään tai opintoihin liittyen. Haku tapahtuu pääsääntöisesti Kelan kautta lääkärinlausunnon tai kuntoutussuunnitelman perusteella
Näkövammaisten liitto
Tarjoamme kuntoutusta sekä yksilöllisesti että ryhmässä näkövammaisille ja näköongelmaisille, unohtamatta näkövammaisen ja hänen omaisensa saamaa vertaistukea.
Tavoitteenamme on edistää toimintakykyäsi, itsenäistä selviytymistäsi, osallistumismahdollisuuksiasi sekä työllistymistäsi. Kuntoutuksen päämääränä on mahdollisimman hyvä omatoiminen elämä ja sujuva arki.
Meillä on kuntoutuksen asiantuntijat, kokemus ja ammattitaito sekä vuosikymmenien kokemus kuntoutuspalveluiden tuottamisesta ja tyytyväiset kuntoutujat. Tarjoamme esteettömät ja monipuoliset tilat kuntoutumisellesi.
Etsitään yhdessä ratkaisuja näkövamman aiheuttamiin haasteisiisi!
Kuntoutuspalveluihimme kuuluvat aikuisten ja lasten kuntoutus, ICT- sekä näön tutkimiseen liittyvät palvelut. Kustantajana on pääsääntöisesti Kela tai keskussairaala.
Lisätietoja eri kuntoutuksista Kuntoutus- Iiriksen sihteeriltä puh. 09 3960 4455 tai sähköposti kuntoutus-iiris@nakovammaistenliitto.fi.
Kruunupuisto
Sinulla voi olla oikeus Kelan järjestämään harkinnanvaraiseen moniammatilliseen yksilökuntoutukseen, jos sairautesi on laaja-alainen ja siihen liittyy monia eri ongelmia.
Kuntoutus on Kelan kustantamaa ja asiakkaalle maksutonta. Kuntoutuksen hakemista varten asiakas tarvitsee alle vuoden vanhan B-lausunnon, jossa haettavan kuntoutuksen perusteet, hyödyt ja tavoitteet on tuotu esille. Kuntoutukseen voi hakeutua myös henkilö, joka tarvitsee apua päivittäisissä toimissa. Kelan päätöksellä, myös läheisesi osallistuminen kuntoutukseen on mahdollista. Tavoitteena toimiva arki.
Kurssin kesto on enintään 15 vuorokautta ja se toteutetaan kolmessa 5vrk jaksossa. Lisätietoja puh. 040 684 6488 tai kuntoutus@kruunupuisto.fi.
Kunnonlähde Kankaanpää
Voit hakea meille Kelan kustantamaan näkövammaisen moniammatilliseen yksilökuntoutukseen, joka voidaan toteuttaa myös sopeutumisvalmennuksena.
Nyt voit hakeutua moniammatilliseen yksilökuntoutukseen virkistävään Kunnonlähteen ympäristöön myös harkinnanvaraisena kuntoutuksena! Meillä on upea moniammatillinen tiimi sinua odottamassa, ja näkövammakuntoutuksen osaamisestamme huolimatta meillä ei keskitytä pelkästään näkövammaasi, vaan sinun kokonaisvaltaiseen hyvinvointiisi. Moniammatillisen yksilökuntoutuksen tavoitteena on, että pystyt näkövammastasi huolimatta tekemään töitä tai selviytymään sinulle merkityksellisistä arjen toiminnoista.
Moniammatilliseen yksilökuntoutukseen voit hakeutua, kun sinulla on todettu näkövamma ja tarvitset tukea sen tuomiin muutoksiin. Näkövamma aiheuttaa sinulle moniammatillisen kuntoutuksen tai sopeutumisvalmennuksen tarpeen. Palvelussa ei ole yläikärajaa ja voit olla työelämässä tai eläkkeellä.
Yleensä kuntoutus toteutetaan useammassa viiden vuorokauden jaksossa kerrallaan. Kuntoutus on asiakkaalle kokonaan maksutonta ja Kela kustantaa myös majoituksen kahden hengen huoneessa täysihoidolla. Yhden hengen huoneen voi saada käyttöönsä omakustanteisesti niin kauan kuin huoneita riittää. Kuntoutus hakemuksen täyttämisen kanssa voi auttaa KYS-kuntoutus ohjaajat.
Lisätietoja kuntoutuksesta: Kuntoutussihteeri
kuntoutustoimisto@kunnonlahde.fi
050 394 7524
Liikkuva Kuopio
Vinkkejä, virikkeitä, vahvistusta liikuntaluurista.
Tarvitsetko neuvoja ja tietoa liikuntaan liittyvissä asioissa?
Soita maksuttomaan palveluumme 044 718 2505.
Liikuntaluuri palvelee torstaisin kello 12-14.
Seuraava Valokiila
Seuraava Valokiila, numero 06/2026 ilmestyy Daisy-Onlinessa perjantaina 27.03. ja Audio-CD:nä myöhemmin.
Ilmoitukset keskiviikkoon 25.03. mennessä.
Kaikki yhteystiedot löytyvät yhdistyksen verkkosivuilta.