Valokiila 2/2025

Valokiila 02/2025   
Valokiila on kuunneltavissa Daisy- online-palvelun kautta 17.1.2025 alkaen ja ilmestyy Audio-CD:nä postitse myöhemmin.

Puheenjohtaja Tuomo Burman
Tervehdys, hyvät valokeilan kuulijat täällä on äänessä Burmanin Tuomo, Pohjois-Savon näkövammaiset Ry:n puheenjohtaja. Teen tätä äänitystä täällä yhdistyksessä äänitys studiossa ja tänään on 16.01. Ja ulkonahan on varsin keväistä. Ei voisi kuvitellakaan, että on tammikuu. Iphonen säätietojen mukaan on 4 astetta. Lämmintä ja sohjossahan sitä saapi kahlata. No joka tapauksessa hyvää alkanutta vuotta jokaiselle Valokiilan kuulijalle. 
   Tästäpä tämä toimintakin alkaa hiljakseen muotoutua ja siitä nyt voisi sitten todeta, että olette varmaan saanutkin näitä jäsenmaksuja ja toivottavasti mahdollisimman moni pystyy ja sen maksunsa maksamaan ja sillä tavalla tukemaan yhdistystä. Se on todella tärkeää toiminnan ylläpitämisen kannalta, että pienetkin tuotot ovat todella tärkeitä ja siinä mielessä kannustan kaikkia osallistumaan yhteiseen asiaan. 
   Seuraava hallituksen kokous on meillä sitten 23.01. pidetään tämmöinen läsnä kokous ja järjestäytymiskokous. Se on torstaipäivä. Ja sitten sen jälkeen vielä on hallituksen kokous sitten helmikuussa tulossa ja se on sitten kahdeskymmenes päivä. Sekin on torstaina. Se on sitten tämmöinen ihan Teams kokous. 
   Tuossa viittasin tuohon toimintaan, niin kaikkeahan sitä yhdistyksessä tapahtuu, mutta tietysti itse kun olen innokas tässä laulu hommassa ja karaokessa, niin totean, että taas on uusi karaoke tilaisuus sovittu tuonne Validiatalolle. Yhdessä Kuopion seudun invalidien kanssa ja se on tiistaina 04.02. kello 10. No näin alkuvuodesta me ollaan. Ei taida juuri tämän kummempia asioita olla kerrottavana, joten jos haluat yhteyttä Tuomoon, niin sehän toki onnistuu. Nimeni on Tuomo Burman. Puhelinnumeroni on 040 067 7306 ja sähköpostiosoitteeni on tuomo.burman@burha.net. 
Oikein hyvää alkutalvea jokaiselle moi moi. 

Toimisto tiedottaa
Jäsenmaksut
Jäsenmaksut on lähetetty jäsenistölle kirjeitse ja sähköpostitse viikolla kaksi. Maksaessa on tärkeää käyttää laskussa olevaa viitenumeroa. Laskun kääntöpuolelta löytyy tietoa tulevista tapahtumista ja toimiston yhteystietoja.
Jos laskusta herää kysyttävää, Marjoriikalle voi soittaa tai laittaa sähköpostia puh. 044 061 3161 ja aanilehti@psnry.fi

Uusi äänilehti Kuopio by Nature
Kuopion kaupungin vuosijulkaisu esittelee Kuopiota kolmen teeman kautta – Luontomme (Nature), kuopiolaisittain (Live like local) ja Tulevaisuuden Kuopio (Future Kuopio). Kuopio by Nature on kuopiolaisten käyntikortti maailmalle. 
HUOM! Lehti ilmestyy CD-versiona yhdessä Valokiilan kanssa, alustavan tiedon mukaan Valokiilan numero 4/2025 yhteydessä.
Jos haluat kuunnella Kuopio by Nature-äänilehteä, voit soittaa tilataksesi äänilehden Marjoriikalle puhelin 044 061 3161.

Ilmoituksia
Koulutusta uudesta vammaispalvelulaista
Näkövammaisten liitto järjestää koulutusta uudesta vammaispalvelulaista, joka tuli voimaan vuoden alusta. 

 

Ajankohdat ja teemat ovat: 

Torstai 23.1.2025 klo 15.00-17.00 

Henkilökohtainen apu, tuki esteettömään asumiseen ja asumisen tuki 

Tätä koulutusta varten voit lähettää ennakkokysymyksiä perjantaihin 17.1.2025 mennessä osoitteeseen sari.kokko@nakovammaistenliitto.fi . 

Keskiviikko 29.1.2025 klo 15.00-17.00 

Liikkumisen tuki, valmennus (liikkumistaidon ohjaus, pistekirjoituksen opetus) ja taloudelliset tuet

Tätä koulutusta varten voit lähettää ennakkokysymyksiä perjantaihin 24.1.2025 mennessä osoitteeseen sari.kokko@nakovammaistenliitto.fi . 

Maanantai 10.2.2025 klo 15.00-17.00 

Vammaisten lasten palvelut  

Jaamme osallistumislinkit nettisivuillamme, facebookissa sekä Pohjois-Savon tiedote-sähköposti -listalla viimeistään koulutuspäivänä. Jos haluat linkin sähköpostitse, voit soittaa Marjoriikalle puhelin 044 061 3161 tai voit laittaa sähköpostia aanilehti@psnry.fi.

Teatteri lippu käy myös joukkoliikenteeseen vuonna 2025
Teatterilippu antaa matkustusoikeuden Vilkun kaikilla matkustusvyöhykkeillä. Teatterilipun ostaneet voivat matkustaa Vilkun matkustusvyöhykkeillä veloituksetta teatterilipun osoittamana esityspäivänä 3 tuntia ennen esitystä ja 3 tuntia esityksen jälkeen. Matkustusoikeuteen sisältyy kaksi matkaa – yksi matka esitykseen ja yksi esityksestä takaisin.

Kunnonpaikka - liikuntaedut 

Kunnonpaikan edut ovat taas yhdistysten ja yhdistysten jäsenten käytössä. Mainitse kassalla koodi TUKIPILARI ja hyödynnä edut!

Kylpylä
13 € / kylpylälippu, aikuinen (norm. 16,50 €)
110 € / 10 kerran sarjalippu, aikuinen (norm. 130 €)
6,50 € / kylpylälippu, 4–14-vuotias (norm. 8 €)
59 € / 10 kerran sarjalippu, 4–14 – vuotias (norm. 69 €)

Kuntosali
8 € / kuntosalilippu (norm. 10,50 €)
75 € / 10 kerran sarjalippu (norm. 90 €) 

Kuntosali & kylpylä
18 € yhteislippu hlö (norm. 22 €)

 

Mielenterveyden keskusliiton kevään kurssi tarjonta
Suurin osa kursseista on verkossa, sekä maksuttomia. 
Poimintoja kursseista:
Vuorovaikutuksen voima yhdistystoiminnassa

Miten kohdata ja ottaa huoli puheeksi?

Ke 29.1. klo 17–18.30

Millaisessa ryhmässä on hyvä olla?

Ryhmän ohjaaminen ja pelisääntöjen sopiminen

Ke 2.2. klo 17–18.30

Voiko itselle olla kiltti?

Itsemyötätunto vapaaehtoistoiminnassa

Ke 26.2. klo 17–18.30

Voit osallistua yhteen, kahteen tai vaikka kaikkiin. 

Etäkatsomosta käsin/Teams tai paikan päällä Kuopiossa, Varkaudessa tai Iisalmessa. 

 
Lisätietoja ja ilmoittautumiset: heidi.hartikainen@pshyvinvointialue.fi tai Riitta Hämäläinen, Mielenterveyden keskusliitto puh. 050 529 9729.
Lisätietoja kursseista löytyy mielenterveyden keskusliiton sivuilta osoitteesta www.mtk.fi- Ulkoinen linkki.

Sota-aiheinen kirjailijavierailu Kuopion kirjastolla
Kuopion pääkirjastolla järjestetään päiväsaikaan erityisesti ikääntyneille suunnattu kirjallisuustapahtuma nimeltään Ihmisiä sodassa. Keskiviikkona 26.2. klo 13 kirjaston kokoussaliin saapuu kirjailijavieraiksi majuri Joni Pirinen, joka on kirjoittanut Mannerheimin-ristin ritareista runoteoksen nimeltään Tunnettu sotilas. Hänen jälkeensä kirjailija Silja-Elisa Laitonen esittelee sota-aikaan sijoittuvaa kirjasarjaansa ja sen uusinta osaa Taakka, joka kertoo naispoliiseista sodan jälkeisessä ajassa. Sen lisäksi tilaisuudessa esitetään Laitosen dokumentti Susinartut ja lahtarin morsiamet. 

Päin näköä -podcast

Päin näköä -jaksossa ihmetellään vähän iPhonea ja annetaan muutama käyttövinkki. Vinkkejä mm. tänään-näkymän käyttö, viesteihin vastaaminen suoraan ilmoituskeskuksesta sekä sovelluskohtaiset väriasetukset. Jos haluat linkin podcastiin sähköpostitse, voit soittaa Marjoriikalle puhelin 044 061 3161 tai voit laittaa sähköpostia aanilehti@psnry.fi.

Työkokeilija Villen terveiset
Terve Valokiilan kuulijat,

Täällä on äänessä työkokeilija Ville. Tämä päivä on tällä erää viimeinen kerta, kun minä luen Valokiilaa. Työkokeiluni päättyy Pohjois-Savon Näkövammaiset Ry:ssä tähän päivään ja edessä on uudet työ- ja opiskelukuviot.

Haluan kiittää Valokiilan kuulijoita ja lukijoita näistä menneestä parista vuodesta, jonka olen saanut olla osa tätä yhteisöä. Toimintakeskukselle on ollut aina mukava saapua, työ on ollut mielekästä ja teitä on ollut hieno tavata niin täällä kuin toimiston ulkopuolisissa tapahtumissa.

Toivotan kaikille kuulijoille hyvää alkanutta vuotta ja toivottavasti tapaamme taas.

Moi moi

Vertaistuki
Valoinen -vertaistukiryhmä                                               
Seuraavat kokoontumiskerrat toimistolla ovat:
ke 05.02. klo 16-17
ke 19.03. klo 16-17
ke 23.04. klo 16-17
ke 21.05. klo16-17 
Tarkempaa tietoa ryhmästä ja ilmoittautumiset toimistolta puh. 044 061 3161. Osallistumisien peruuntumiset viimeistään edellisenä päivänä suoraan Annalle (ryhmän vetäjä) puh. 045 111 8892.
Olet lämpimästi tervetullut!

Tapahtumat
Iisalmessa keilailua
Keilailua Iisalmessa ke 29.1. klo 12-13 Iisalmen keilahallilla, Untamonkatu 8. Kokoontuminen aulassa klo 11.45. Ilmoittautumiset 26.1. mennessä Saija Vornaselle puh. 044 081 8933.

Hetki karaoken parissa 
Kuopion Invalidien kanssa yhteistyössä Karaoke hetki ti 04.02. klo 10-12. Validia talolla Päiväkeskuksessa osoitteessa Savonkatu 16. Sisäänkäynti takapihalta. Vetäjänä Tuomo Burman. Tervetuloa!

Virtuaalinen kahvihetki työikäisille
Tervetuloa vuoden ensimmäiseen Virtuaaliseen kahvihetkeen Teams-etäyhteydellä ke 19.2. kello 17 alkaen. Vieraana NKL tiedonsaantipalveluista Kaisa Penttilä. Aiheena Celia äänikirjat ja lainattavat laitteet sekä muut ajankohtaiset asiat. Ilmoittautumiset toimisto@psnry.fi tai 044 061 3255.

Kirjallisuuspiiri (Kirjallisuuspiiristä lisää kulttuuri-palstalla)
ti 28.1. klo 10-11.30 käsitellään Veikko Huovisen Kylän koirat -kirjaa, esittelijänä Maija-Liisa Laitinen
ti 25.2. klo 10-11.30
ti 25.3. klo 10-11.30
ti 29.4. klo 10-11.30
ti 27.5. klo 10-11.30

Kulttuuri
Kirjallisuuspiiri
Kirjallisuuspiiri kokoontuu kerran kuukaudessa, piiriä vetää kulttuurivastaava Maija-Liisa Laitinen ja toiminnanjohtaja Maija-Leena Stigell. Piiriin voivat osallistua yhdistyksen näkövammaiset, jotka ovat kiinnostuneita kirjailijoista ja kirjallisuudesta sekä lukevat/kuuntelevat teoksia. Osallistujat lukevat/kuuntelevat valitun teoksen ennakkoon ja sitä käsitellään aina seuraavassa piirissä.
    Osallistujia pyydetään ilmoittamaan oma teosehdotuksensa perusteluineen jo ensimmäiseen tapaamiseen ilmoittautumisen yhteydessä. Valitun kirjan ehdottaja esittelee ko. teoksen muille osallistujille. Ensimmäisessä tapaamisessa ilmoitetaan kevään aikana käsiteltävät kirjat. Kirjan esittelijä saa kertoa kirjasta haluamallaan tavalla, osallistujat saavat kuitenkin viitteellisen esittelyrungon, jonka pohjalta esittelyä voi suunnitella. Ilmoittautumiset Marjoriikalle viimeistään viikkoa aikaisemmin puh. 044 061 3161 tai aanilehti@psnry.fi 
Olet lämpimästi tervetullut kirjallisuuden maailmaan! 
Kirjallisuuspiirin seuraavat tapaamiskerrat sekä käsiteltävä kirja:
ti 28.1. klo 10-11.30 käsitellään Veikko Huovisen Kylän koirat -kirjaa, esittelijänä Maija-Liisa Laitinen
ti 25.2. klo 10-11.30
ti 25.3. klo 10-11.30
ti 29.4. klo 10-11.30
ti 27.5. klo 10-11.30

Kuopion Musiikkikeskus
Kuopion kaupunginorkesterin avoin harjoitus, to 23.01. klo 12.
Kausikonsertti 1: inspiraation lähteillä, to 23.01. klo 18.
Kiovan grand ballet – joutsenlampi, su 26.01. klo 15.
Hevisaurus – sinfonisesti räyh! to 30.01.
Maagikot 4 – Shaping the reality, la 01.02. klo 18.30.
Lisätietoja Kuopion Musiikkikeskuksen lipunmyynnin palvelunumerosta 060 096 100 tai kuopionmusiikkikeskus.fi.

Kuopion kaupunginteatteri
Pakkasirkus ”suattaapi olla”, vierailuesitykset 10.1.-9.2.
Tanssitempaus Kuopion kaupunginteatterilla, ti 21.01. klo 16-19. Vapaa pääsy.
Teosesittelyilta: Näytelmä joka menee pieleen, to 23.1. klo 18-19. Vapaa pääsy.
Teosesittelyilta: Rouva C, ti 28.1. klo 18-19. Vapaa pääsy.
Näytösajat ja lisätietoa kaikista näytöksistä www.kuopionkaupunginteatteri.fi- Ulkoinen linkki tai 0600 413 143. 

Iisalmen kulttuurikeskus
Torstaiklassiset, su 19.1. klo 15
Allinpäivä, pe 31.1.
Lisätietoja kulttuurikeskus@iisalmi.fi tai puh. 040 830 2757. Liput lippu.fi.

Warkaus-Sali
Jokeri pokeri box, 25.01. klo 15.
Lisätietoa kaikista esityksistä puh. 0293 200 525. Liput lippu.fi tai puh. 0600 900 900.

Yhteistyöjärjestöjen ilmoituksia
Kuopion kansalaisopisto
Hyvän Olon Olohuone
Olohuoneiden tunnelmaa luotsaavat Kuopion kansalaisopiston suunnittelijaopettaja Hanna-Reetta Metsänheimo ja Vanhustyön keskusliiton ennakoinnin asiantuntija Tarja Siltanen.
Kokoontumiset kerran kuussa torstaisin klo 10–12, Puistokartanon Kallavesi-salissa (Puistokatu 20, Kuopio). Voit osallistua tapahtumaan myös omasta olohuoneestasi etänä Zoom-sovelluksen avulla.
6.2. Ihmissuhteet – Meille niin tärkeät, mutta niin vaikeat
13.3. Seniorimatkailu – Minä seniorimatkailijana
3.4. Aistit – Matka omaan arkeen
Lisätietoa Hanna-Reetta Metsänheimo puh. 044-718 4745, hanna-reetta.metsanheimo@kuopio.fi tai linkki Zoom-yhteyteen tarja.siltanen@vtkl.fi

Savon Sydänalue
Sydänpiste 
Kauppakeskus Apajassa terveys arvojen mittauksia ti ja to klo 10-12. 
Lisätietoja puh. 017 261 1834. 

Tukipilari, Kuopio 
Kirjastokatu 5 A 1, 70100 Kuopio.
Avoimet ovet joulutauolla ma 13.1.2025 asti.
Lisätietoja www.tukipilari.fi- Ulkoinen linkki tai Tukipilarin Toiminnanjohtaja Susanna Kähkönen, puh. 044 554 4047. 

OLKA®-Toiminta
Pääsairaalan OLKA-piste on avoinna arkisin 10-14. OLKA-piste sijaitsee sairaalan päärakennuksen ensimmäisen kerroksen pääaulassa. 
Olka-pisteiden lisätietoja 
OLKA-vapaaehtoistoiminnan koordinaattori
Samja Mykkänen,puh. 044 729 2176

Näkövammaisten aikuisten tuetut lomat 2025
Kruunupuisto
Sinulla voi olla oikeus Kelan järjestämään harkinnanvaraiseen moniammatilliseen yksilökuntoutukseen, jos sairautesi on laaja-alainen ja siihen liittyy monia eri ongelmia. 
Kuntoutus on Kelan kustantamaa ja asiakkaalle maksutonta. Kuntoutuksen hakemista varten asiakas tarvitsee alle vuoden vanhan B-lausunnon, jossa haettavan kuntoutuksen perusteet, hyödyt ja tavoitteet on tuotu esille. Kuntoutukseen voi hakeutua myös henkilö, joka tarvitsee apua päivittäisissä toimissa. Kelan päätöksellä, myös läheisesi osallistuminen kuntoutukseen on mahdollista. Tavoitteena toimiva arki. 
Kurssin kesto on enintään 15 vuorokautta ja se toteutetaan kolmessa 5vrk jaksossa. Lisätietoja puh. 040 684 6488 tai kuntoutus@kruunupuisto.fi.

Liikkuva Kuopio
Vinkkejä, virikkeitä, vahvistusta liikuntaluurista.
Tarvitsetko neuvoja ja tietoa liikuntaan liittyvissä asioissa?
Soita maksuttomaan palveluumme 044 718 2505.
Liikuntaluuri palvelee torstaisin kello 12-14.

Liikunnan ilmoitukset
Saijan jumppa
Saijan jumpat joka keskiviikko kello 10-11. Teams- etäyhteyden kautta. 
Ilmoittautumiset ja lisätietoa numeroon 044 081 8933 tai osoitteeseen saija.vornanen@gmail.com. 

Kuntosali
Kuntosali vuorot perjantaisin klo 14-15 Suokadun palvelutalolla.
Kuntosalille tarvitaan joko Eläkeläisten hyvinvointiranneke tai Palvelukeskuksen hyvinvointiranneke. Rannekkeen voi ostaa Kuopion liikuntahalleilta Kuntolaaksosta, Lippumäeltä tai Kuopio-Hallilta.
Lisätietoja saa Katrilta puh. 040 777 7827. 

Kerhoilmoitukset
Iisalmi
Seurakuntatalon alasali
Iivolankatu 14 B
Näkövammaisten kerho
ti 14.1. klo 12-13.30
ti 11.2. klo 12-13.30
ti 11.3. klo 12-13.30
ti 8.4. klo 12-13.30
ti 13.05. klo 12-13.30

Kuopio  
Pohjois-Savon Näkövammaiset ry:n toimintakeskus
Kuninkaankatu 23 A, 70100 Kuopio
Kerhon vetäjänä toimii vuoden alusta Marjoriikka Rissanen.
ke 22.01. klo 13-14.30. Toimintakeskuksella. Vieraana Pohjois-Savon opisto, opiskelijoiden vetämä yhteistekeminen.
ke 19.02. klo 13-14.30. 
ke 19.03. klo 13-14.30. 
ke 16.04. klo 13-14.30. Vieraana Diakoni Mira Leinonen, aiheena pääsiäinen.
ke 14.05. klo 13-14.30.

Leppävirta
Vanha Pappila
Savonkatu 21, 79100 Leppävirta
Näkövammaisten kerho
to 6.2. klo 12
to 6.3. klo 12
to 3.4. klo 12
to 8.5. klo 12

Nilsiä
Näkö- ja kuulovammaisten kerho
Seurakuntakodin yläsalissa, Nilsiäntie 59.
ma 27.1. klo 13-14.30. Vieraana Marianne Ruuskanen, aiheena kodin ensiapu
ma 24.2. klo 13-14.30.  Aiheena yhteisvastuu.
ma 31.3. klo 13-14.30.
ma 28.4. klo 13-14.30.
ma 19.5. klo 13-14.30.

Pielavesi
Pielaveden seurakuntakeskuksen seurakuntasalissa, Pappilatie 11. 
Näkövammaisten vertaisryhmä
Kerhon alussa kahvi tarjoilu.
ti 21.1. klo 11-12. Vieraana kuntayhteyshenkilö Terho Ruotsalainen.
ti 18.2. klo 11-12. Vieraana Näkövammaisten liitosta oikeuksienvalvonnan asiantuntija Maarit Halonen. 
ti 18.3. klo 11-12.
ti 22.4. klo 11-12.
ti 20.5. klo 11-12.

Suonenjoki
Suonenjoen kerho kokoontuu ensi vuonna joka toinen keskiviikko klo12-14. Kohtaamossa osoitteessa Keskuskatu 4. Ensimmäinen vuoden 2025 kerho pidetään 8. tammikuuta ja siitä eteenpäin aina parillisten viikkojen keskiviikkona. Vetäjänä toimii Mikael Falin, puhelin 045 697 2685. Tervetuloa uudet ja vanhat kerholaiset!

Varkaus
Kuoppakankaan seurakuntakeskus
Kuoppakankaankatu 11
Näkövammaisten kerho
Mahdollisuus arkiateriaan ennen kerhoa.
Kerhon aikataulut:
ti 4.2. klo 11.30-13.15 
ti 4.3. klo 11.30-13.15 
ti 1.4. klo 11.30-13.15
ti 6.5. klo 11.30-13.15

Seuraava Valokiila 
Seuraava Valokiila, numero 03/2025 ilmestyy Daisy-Onlinessa keskiviikkona 31.01.2025 ja Audio-CD:nä myöhemmin.
Ilmoitukset keskiviikkoon 29.01. mennessä. 

Kaikki yhteystiedot löytyvät yhdistyksen verkkosivuilta.